Kayak lungo le coste dell'isola d'Elba
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Kayak trekking nautico: escursioni tra natura e libertà

Un viaggio lento, autentico e sorprendente: il kayak trekking nautico è la nuova frontiera dell’avventura outdoor. Tra baie segrete, notti in tenda e cieli s...
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Una ragazza sta per affrontare uno scivolo durante un'attività di canyoning
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Canyoning: cos’è e perché dovresti provarlo almeno una volta nella vita

Il canyoning (o torrentismo) è un'esplorazione adrenalinica che ti sfida a seguire il corso dell'acqua nei suoi passaggi più selvaggi e inaccessibili. Prepar...
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Una madre spruzza un repellente sulle gambe della figlia durante una passeggiata nel bosco
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Escursionismo: come difendersi dalle zecche

Niente allarmismi ma informazione: le zecche vivono in erba bassa e zone umide. Per prevenire usa abiti chiusi e repellenti, ispeziona te stesso e l’equipagg...
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Una donna si rilassa nel bosco, riposando su un albero
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Il forest bathing, la pratica che rigenera mente e corpo

Il forest bathing è molto più di una passeggiata nel bosco: è un’esperienza sensoriale profonda per rallentare, rigenerarsi e tornare a respirare davvero.
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Trekking urbano a Roma
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Trekking urbano: le città italiane da una nuova prospettiva

Il trekking urbano ti permette di scoprire le città italiane con un approccio completamente diverso. Camminare lentamente tra vicoli, mercati e quartieri aut...
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Bikepacking: come Iniziare la tua prima avventura
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Bikepacking: come Iniziare la tua prima avventura

Il bikepacking, dove ogni grammo conta: sempre più appassionati scelgono di esplorare territori incontaminati con solo l'essenziale, in totale libertà.
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Il Pickleball: la rivoluzione sportiva che non ti aspetti
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Il Pickleball: la rivoluzione sportiva che non ti aspetti

Scopri il pickleball, un mix perfetto tra tennis, ping-pong e badminton, giocato su un campo grande quanto il tuo salotto. Le regole si imparano in 10 minuti...
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Plogging: l'attività sportiva ecologica che conquista tutti
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Plogging: l'attività sportiva ecologica che conquista tutti

Correre raccogliendo rifiuti: ecco il plogging, l'attività sportiva che fa bene a te e all'ambiente. Una pratica semplice che sta crescendo in tutta Italia.
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Organizzare un viaggio in bici: consigli per i neofiti
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Organizzare un viaggio in bici: consigli per i neofiti

Il cicloturismo è molto più di una semplice vacanza: è uno stile di vita, una filosofia di viaggio che mette al centro il movimento, la scoperta e il contatt...
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